今週で9月も終わりです。。。 朝晩もめっきり涼しくなってきました。。。 そして、、、 日が暮れるのも早くなってきました。。。 この時期は、会社帰りの夕焼けが綺麗です。。。 色々とありますが、、、 綺麗な風景を見ると、 また明日もガンバろ～ って気に…

今日のスイーツは、、、 『Cutie Tops』 ここのジェラート、美味～😋

今日のランチは、、、 『太っ腹ラーメン』 ラーメンこく味に、、、 辛麺(超激辛)に、、、 とんこつ一味(小辛)。。。 本日も１日１麺～＼(^o^)／

ＮＡＳＣＡＲ 2016 第27戦 シカゴランド Teenage Mutant Ninja Turtles 400 シカゴランド・スピードウェイ（１．５マイル） 残り10戦でのチャンピオンシップをかけたチェイスへの突入となりました。。。 まずは、これからの３戦で12名に入ることが目標となり…

朝晩めっきり涼しくなってきました。。。 いよいよ秋磯シーズン到来～＼(^o^)／ そこで、、、 鶴見・大島へ。。。 オナガを期待して鶴見半島先端部の磯にて竿出し。。。 らしいアタリはあるものの・・・ ウデが伴ってないんですね クチブトやイサキは取れる…

昨日は、、、 ⚫4回目となる、嫁さんの誕生日でした。。。 先日購入したワインをプレゼント。。。 happy birthday～

今日のスイーツは、、、 スーパー『Tomato』で買った、、、 コレ↓です。。。

今日のランチは、、、 『味噌乃家』 濃厚とろ味噌ラーメンに、、、 辛味噌ラーメン(鬼辛)。。。 本日も１日１麺～＼(^o^)／

今日のスイーツは、、、 『Patisserie Le Vent Frais』の絶品ソフト～🍦 キャラメルマキアートに、、、 ティラミス。。。 本日も、満足満足🈵😃✨

平成28年9月検針分 8月19日～9月15日(28日間) 販売電力量 223kWh 販売電力料 10,704円 先月は、、、 350kWh（31日間）でした。。。 先月は晴天が続いてたからね。。。 今月は平均的な発電量かな。。。

今日のランチは、、、 『ラーメン都一』 五目あんかけラーメンに、、、 四川ラーメン(辛×10)に、、、 ラーメン。。。 本日も１日１麺～＼(^o^)／

さてさて、、、 昼飲みの〆は。。。。 コレ↓です。。。 お腹一杯になりました。。。

本日は、、、 年に一度のワインショッピング～ 嫁さんの誕生日プレゼントです。。。 まずは、、、 ワインショップで一杯頂きます。。。 ワインに、囲まれての至極の一杯。。。 そして、 お次は、、、 コチラ↓へ。。。 昼飲みに、バッチリなお店です。。。 お…

ＮＡＳＣＡＲ 2016 第26戦 リッチモンド Federated Auto Parts 400 リッチモンド・インターナショナル・レースウェイ（０．７５マイル） ０．７５マイルのショートオーバルを４００周（３００マイル）での レギュラーシーズン最終戦となる第26戦リッチモンド…

今日のスイーツは、、、 『レストハウス やまなみ』の かぼはちソフトに、、、 コーヒーゼリーソフト。。。 久住高原の風は爽やかです。。。

今日のランチは、、、 朝地『麺工房 ラーメン 隼』 冷し麺に、、、 とんこつラーメン。。。 残暑の中、、、 冷し麺good👍 本日も１日１麺～＼(^o^)／

今日のスイーツは、、、 『Patisserie K Ashikari』 絶品ソフト🍦 満足満足🈵😃✨

今日のランチは、、、 『麺屋 一矢』 醤油らーめんに、、、 激辛 赤辛らーめんに、、、 黒らーめん。。。 美味しく頂きました～😋 本日も１日１麺～＼(^o^)／

ＮＡＳＣＡＲ 2016 第25戦 ダーリントン Bojangles' Southern 500 ダーリントン・レースウェイ（１．３６６マイル） ウォールへのブラッシュ必至な難コースの１．３６６マイルオーバルを３６７周（５０１．３マイル）での第25戦ダーリントン。。。 10番グリ…

今日は、、、 G師匠と、、、 釣り大会の打合せを兼ねて、 少し足を伸ばして西米良村へドライブ 道中は、大会の打合せ。。。 そして、、、 現地に到着後は、、、 G師匠とアユ掛けに没頭。。。 日中の日射しも和らぎ、 アユ掛けもいよいよシーズン終盤ですね。…

今日のスイーツは、、、 『STARBUCKS』 ゴールデンメイプルフラペチーノと、 コーヒーフラペチーノ。。。 シュースティックにホイップクリームを付けて。。。 満足満足🈵😃✨

今日のランチは、、、 『天心軒』 冷麺に、、、 中華そば。。。 いずれも美味～😋 本日も１日１麺～＼(^o^)／

今日のスイーツは、、、 北川園の、、、 そばの実ソフトと 緑茶ソフト🍦 どちらもウマイんだな～😋

今日のランチは、、、 『菊の屋』 チャーシュー麺に、、、 赤ラーメン(激辛)に、、、 とんこつラーメン。。。 いずれも美味～😋 本日も１日１麺～＼(^o^)／

ＮＡＳＣＡＲ 2016 第24戦 ブルックリン Pure Michigan 400 ミシガン・インターナショナル・スピードウェイ（２マイル） ハイスピード２マイルオーバルを２００周（４００マイル）での第24戦ブルックリン。。。 １３番グリッドからスタートのケンゼス（#20）…

毎日、自転車通勤のたのカッパですが、、、 会社に着いたら、 そのまま朝活のウェイトトレーニングを開始です。。。 で、、、 先日も、いつも通りのメニューを進めて行き、 ここ数年調子が良くない節々のリハビリとして、整骨院の先生から指導を頂いたメニュ…